你有没有想过，看那些专业排球运动员在场上打得那么顺溜，你穿着普通运动鞋去打排球就老是不得劲儿呢？今天啊，我们们就好好讲讲排球鞋和普通鞋之间到底有啥不一样的地方。
就拿材质和设计来说吧。排球鞋呢，一般都是用那种比较轻还耐磨的合成皮革或者网眼布料做的，再加上TPU来做支撑结构，包脚和支撑效果都特别好。就像阿迪达斯Adipower Volleyball，就是这么个情况。普通鞋呢，大多是帆布、皮革或者人造革做的，主要就是图个平时穿着舒服、好看，像匡威Chuck Taylor All Star就很经典，怎么搭都好看，不过在专业运动需要的支撑方面就差了点事。
再看鞋底，排球鞋的鞋底抓地纹路是专门给室内木地板或者室外排球场地设计的，防滑性能相当不错。像耐克Air Zoom Hyperspike这种高端的，还有气垫，缓震效果也挺好。普通鞋的鞋底设计就比较通用，没有针对排球运动做特别的优化，在打排球这种激烈运动的时候就容易打滑或者站不稳。
在性能和功能这块儿也有很大区别。排球鞋的缓震和支撑系统是专门为了快速启动和跳起来设计的。比如说亚瑟士FlyteFoam Volleyball，能吸收差不多40%的冲击力，这样对膝盖和脚踝的保护就比较好。普通鞋虽然也有缓震设计，但是打排球强度那么高，普通鞋的缓震就有点顶不住了。
还有灵活性和反应性方面，排球鞋的鞋底设计得比较薄，弯曲的地方和脚弓贴合得很好，这样在快速移动和变向的时候脚就能很快反应过来。像美津浓Wave Lightning Z6，鞋底很轻，穿上在场上跑起来就特别轻快。普通鞋呢，鞋底要么厚，要么设计得不够灵活，可能就会影响打排球时候的表现。
再说说价格和市场定位吧。排球鞋价格差别挺大的，便宜的入门级的300来块钱就能买到，贵的那种高端专业款的能卖到1500元呢，像New Balance Fresh Foam 680v11 Volleyball就挺不错，专业还不贵。普通鞋价格相对来说比较亲民，一般100元到500元之间，像李宁超轻19，性价比挺高的。从市场占有率来看，专业排球鞋在排球运动员里能占到85%，这就说明在专业排球领域它是至关重要的。
我自己就有亲身体验。我拿Asics Gel – Rocket 10和一双普通帆布鞋做排球训练的时候，穿上排球鞋，起步就快，跳起来也轻松，急停急转的时候脚特别稳。一换上普通鞋，移动速度马上就慢下来了，还因为鞋底打滑出了好几次错呢，这差距可真是不小。
所以啊，综合来看，排球鞋和普通鞋在材质、设计、性能还有价格这些方面都有挺明显的差异的。要是你喜欢打排球，或者正打算去打排球，选一双专业的排球鞋肯定能让你在场上表现得更好，还能更安全。就像Mizuno Wave Lightning Z5，缓震和抓地力都是一流的，选它准没错。
