你有没有过这种闹心事儿呢？欢欢喜喜买双新鞋，一穿上，小脚趾头就像被折磨似的。我呀，就有过这种痛苦经历，不过也摸索出不少办法来解决，现在就把这些办法分享给大家，让咱们一块儿摆脱鞋磨小脚趾头的烦恼。
咱先说说为啥鞋会磨小脚趾头吧。其实啊，很多时候就是鞋子尺码没选对，或者鞋型设计有问题，再不然就是穿的方法不对。这可不是小事儿，小脚趾头老被磨，搞不好还会得甲沟炎这种脚部的病呢。
下面就是解决鞋磨小脚趾头的最快办法了。
先说调整鞋带松紧度这事儿。把鞋带松开些，这么做呢，鞋子里头的空间就变大了，对小脚趾头的挤压就小了。这方法简单得很，一弄完，马上就感觉磨脚没那么厉害了。
再讲讲用后跟贴或者防磨脚贴。这后跟贴有硅胶的，也有用软质布料做的，价钱大概在5到20元。把后跟贴贴在鞋子容易磨脚的地方，特别是小脚趾头对应的鞋内侧。这样一来，就把鞋子和小脚趾头隔开了，摩擦自然就少多了。
还有涂抹凡士林或者护手霜的办法。凡士林和护手霜啊，价格在10到30元左右。在容易磨脚的地方涂上薄薄的一层，然后再穿鞋。这东西润滑效果好，鞋子和小脚趾头之间的摩擦就小了不少。
用吹风机热风软化皮质也挺管用的。拿吹风机对着鞋子磨脚的地方吹几分钟，等皮质变软了，再用手指轻轻按一按，让鞋子更贴合脚型。不过可得注意，别让吹风机太热了，不然会把鞋子皮质弄坏的。虽然这个办法可能得多弄几次，但效果还是挺不错的。
最后就是更换鞋垫了。鞋垫有记忆棉的，还有乳胶的，价格在20到100元之间。换个更柔软、更贴合脚型的鞋垫，穿着就舒服多了，小脚趾头也不会被磨了。
我给大家讲个我自己的事儿。有一回我买了双新鞋，穿上那小脚趾头疼得不行。我就试了后跟贴和凡士林这俩办法，效果特别好，磨脚的感觉一下子就没了。后来我又换了个舒服的鞋垫，打那以后，就再也没被磨脚这事烦过。
我再给大家提点小建议啊。鞋磨小脚趾头的时候，上面这些办法肯定能帮上忙。不过呢，买新鞋的时候，选尺码合适、鞋型舒服的款式才是最关键的。而且啊，要定期检查和换鞋垫，把鞋子保持得干净又干燥，这样鞋子能穿得久，穿着也更舒服。
