运动鞋市场可是体育用品行业的核心部分，李宁和耐克都是超有名的牌子。李宁是我们中国本土的，1990年就成立了，是体操传奇李宁创立的，主打中高端市场，像跑步、篮球、训练这些领域都有产品。耐克呢，1972年就在美国成立了，在全球运动品牌里那可是老大。
我们先看价格。李宁入门款像赤兔5，299元就能拿下，高端款飞电3.0 Ultra要1299元。耐克入门款Air Zoom Pegasus 40得599元，高端款Air Zoom Alphafly NEXT%要1899元。你看，李宁入门款便宜些，对预算不多的人很友好。耐克高端款虽然贵，不过技术厉害，品牌也有加成，而且它经常有折扣，折扣时候高端款能降到1200元左右，性价比一下就上来了。
再看材质和技术。李宁的飞织鞋面和橡胶大底，飞织鞋面轻还透气，橡胶大底耐磨。它的云科技缓震系统结构独特，回弹和减震效果不错，长跑和日常训练穿挺好。耐克呢，Flyknit鞋面超轻还贴合脚，Zoom Air气垫和React泡沫中底缓震和能量反馈很棒，Air Zoom Alphafly NEXT%的碳纤维板和ZoomX泡沫组合很厉害。说真的，李宁的云科技缓震性能和耐克React技术差不多，但能量反馈和轻量化上还是耐克厉害点。耐克的Flyknit鞋面透气比李宁飞织鞋面好，不过李宁橡胶大底耐磨更强。
舒适度和设计上也有差别。李宁的鞋很照顾亚洲人的脚型，鞋垫用高弹EVA材质，支撑和舒适度都不错。就像李宁赤兔5，在京东商城的舒适度评分能有4.3/5，长时间穿脚感也还行。耐克的鞋是全球化设计，鞋面贴合度高，不过有些朋友说鞋楦窄，脚宽的人可能穿着不舒服。Air Zoom Pegasus 40在天猫商城舒适度评分4.6/5，Zoom Air气垫跑步时缓冲效果很好。好多人说李宁性价比高、适合日常穿，耐克科技感强、适合专业运动。
性能测试方面也有数据。根据Runner’s World 2024年报告，耐磨性上，李宁飞电3.0 Ultra能跑800公里，耐克Air Zoom Alphafly NEXT%能跑1000公里。缓震系数李宁是85%，耐克是92%。适合的路面类型，李宁适合硬地和塑胶跑道，耐克适合塑胶跑道和马拉松赛道。这么看，耐克在耐磨性和缓震性能上更好些，专业运动员或者高强度训练的人更适合耐克，李宁就比较适合日常跑步和休闲运动。
耐用性和维护也不一样。日常使用的话，李宁平均能用1.5年，基本不需要特殊护理，维护成本低。耐克要是高强度使用能撑2年，不过得定期清洁气垫，维护成本中等。
市场占有率和增长率也有数据。Statista 2024年报告说，全球市场耐克占有率18.5%，李宁4.2%，中国市场耐克占有率12.8%，李宁9.5%。李宁在中国市场增长率15%，比耐克的5%高多了，这多亏了李宁的本土化策略和性价比优势。
从天猫和京东的用户评价来看，李宁经常被说性价比高、舒适、适合日常穿。耐克呢，常被说科技感强、专业、适合跑步，不过也有人说耐克价格偏高，而李宁因为设计新颖被年轻消费者喜欢，还被叫做国货之光。
综合起来看，要是你想追求性价比，平时穿着舒服，那李宁就挺合适。要是你看重专业性能和品牌影响力，耐克就值得考虑。不过选鞋子的时候，一定要结合自己的需求和预算，最好试穿一下再决定。
