先说说耐克鞋带的材质，就两种比较常见的，聚酯纤维和尼龙。聚酯纤维的鞋带吧，轻巧还耐磨，平常穿个鞋啥的就挺合适，像耐克Air Force 1的鞋带基本就是聚酯纤维的。尼龙鞋带呢，更有弹性，要是做高强度运动，它就挺合适，就好比耐克Air Zoom Pegasus 40，用尼龙鞋带就能满足跑步时候的各种需求。鞋带的宽窄和厚度也跟系法有关系呢。你看耐克Dunk Low的鞋带比较宽，就适合那种“梯形系法”；耐克Flyknit Racer的鞋带细，“隐形系法”就比较合适。这材质和尺寸不一样，系法也就多种多样，适用的场景也不同。
再讲讲鞋带颜色搭配，这可就像画龙点睛一样。耐克鞋带颜色挺多的，经典的白色、黑色、红色，这几年又出了不少新鲜的，像荧光黄、薄荷绿啥的。就说白色鞋带吧，配在耐克Air Max 90这种经典鞋款上，那看起来就特别干净简洁；黑色鞋带和耐克Air Jordan 1 High搭在一起，一下子就显得特别酷；红色鞋带呢，给耐克Blazer Mid穿上，感觉就充满活力，运动或者走在街头都很合适。耐克还有可定制鞋带的服务，你可以按照自己的喜好挑颜色和材质，弄出独一无二的鞋带搭配。
鞋带系法那也是一门学问，不只是为了系紧鞋，更像是一种艺术。我们先说最普通的系法，就是把鞋带从鞋孔里交叉穿进去，最后打个简单的结，这种系法日常穿个耐克Cortez之类的休闲鞋就挺好。还有“梯形系法”，这系法系出来鞋带交叉的地方像梯形似的，不但好看，还能让脚感觉包裹得更好，像耐克Air Max 270这种运动鞋就适合这种系法。我给你说说具体怎么系先把鞋带从左边第一个鞋孔穿进去，从右边第二个鞋孔穿出来，然后交叉一下，再从左边第三个鞋孔穿进去，右边第四个鞋孔穿出来，就这么重复着来就行。“隐形系法”也挺有意思的，系完了鞋带在鞋面上几乎都看不见，适合那种简约风格的鞋，就像耐克Flyknit Trainer。具体怎么弄呢？先从内侧鞋孔把鞋带穿出来，交叉之后穿到相邻的鞋孔里，就这么一直重复，最后把鞋带末端藏在鞋舌下面。另外还有“快速系法”，这适合那种需要经常穿脱鞋的情况，比如说耐克Free RN，你就把鞋带拉紧然后打个活结，很快就能固定住。
鞋带系得松紧跟穿着舒服不舒服关系可大了。脚宽的人呢，可以系得松一点，要不脚会觉得挤得慌；脚窄的人就拉紧点，这样包裹性好。就像耐克React Infinity Run这鞋的鞋带设计，就挺适合跑步的人，你可以根据自己的情况调整松紧，这么做能减少脚累的感觉。
鞋带的保养也至关重要，最好每个月洗一次鞋带。洗的时候用温和的洗涤剂，拿手洗，可别放洗衣机里洗，不然容易变形。要是鞋带磨坏了或者掉色了，就得赶紧换。耐克官网上有不少鞋带可以选，价格大概在5美元到20美元之间，“黑五”这种促销的时候还能打折呢。
我再给你举几个例子说说鞋带系法怎么个性化应用的。我有朋友，他有双耐克Air Jordan 1 Mid，本来这鞋看着挺低调的，他把鞋带换成红色的，再用“梯形系法”一系，好家伙，一下子就变成街头潮流的焦点了。还有朋友，他运动的时候穿耐克Metcon 8，他就选了黑色鞋带，用“快速系法”，又方便又安全。
