你瞅,身边穿41码鞋的男生,好像身高老是在175cm左右晃悠,这到底是凑巧呢,还是真有啥规律啊?今天个我们就好好扒一扒这个事,拿数据和一些特别的想法给你说说到底怎么回事。
你看啊,2023年有《中国男性身高与鞋码关系研究报告》,调查了全国1000个18到35岁、鞋码是41的男的。结果呢,平均身高是175cm,但是身高的范围可大了去了。大概70%的人身高在170 – 180cm之间,这是最普遍的范围。还有15%的人呢,身高不到170cm,像168cm、169cm的男生也不老少。另外10%的人身高超过180cm,甚至有185cm往上的高个呢。
所以啊,175cm就只是个平均数,鞋码41的男生身高差别可大了,别光看这个平均数,身高这事没那么简单。
我们再说说地域差异。你会发现,鞋码41的男生,北方的平均身高是177cm,南方的平均身高是173cm。为啥有这差别呢?
先说饮食习惯吧。北方人就爱吃高蛋白、高热量的东西,像牛羊肉、面食啥的,这些对长个子有帮助。南方人呢,饮食比较清淡,海鲜、蔬菜吃得多,可能对长个子的促进作用就没那么明显。
再就是气候因素。北方冬天冷啊,身体得储存更多能量,这说不定就间接对骨骼发育有好处了。南方气候暖和,身体能量消耗相对少。
我给你举个例子,我有朋友是山东的,打小就吃面食和肉长大的,他身高183cm,鞋码41。还有广东的朋友,饮食清淡,身高就只有172cm,鞋码也是41。你看,地域差异对身高影响还真不小。
生活习惯也很关键。你知道吗,每周运动3次以上的鞋码41的男生,平均身高比不运动的同龄人能高个2 – 3cm呢。为什么呢?
因为运动能促进生长激素分泌啊。就像打篮球、跑步这些运动,能刺激生长激素释放,对骨骼发育有好处。还有像游泳、瑜伽这种能拉伸的运动,拉伸脊柱和腿部骨骼,也能帮助长高。
我有表弟就是个例子。他从小就爱打篮球,他爸妈身高都不怎么高,他爸170cm,他妈160cm,可他现在身高178cm,鞋码41。所以说啊,运动真的是长高的一个好办法。
遗传因素也得说说。研究发现,父母身高都超过175cm的鞋码41的男生,平均身高是178cm;父母身高都不到170cm的男生呢,平均身高是172cm。
不过遗传也不是绝对的。我有同学,他爸妈身高都不高,他爸168cm,他妈158cm,但是他通过后天努力,饮食均衡,还坚持运动,现在身高176cm,鞋码41。这就说明,遗传只是个起点,后天努力也至关重要。
再说说鞋码和身高的关系。好多人觉得鞋码大的人肯定高,其实不是这么回事。鞋码主要和脚部骨骼发育有关,身高是取决于全身骨骼发育的。
有的人体脚部骨骼发育快,鞋码就大了,但是身高长得慢。有的人脚部骨骼发育慢,鞋码小,可是身高长得快。
我给你举个例子,我有同事,鞋码42,身高才172cm;还有同事,鞋码40,身高却有180cm。所以说鞋码和身高真不是绝对正相关的。
综合起来看呢,鞋码41的男生平均身高确实是175cm,但是身高范围很广,从170cm到180cm都有。地域、生活习惯、遗传这些因素都会影响身高,鞋码也就是个参考指标。
所以啊,别老纠结鞋码和身高的关系了。身高这事影响因素太多了,鞋码也就是个小方面。要是想长高,不如从饮食、运动、睡眠这些后天因素入手,说不定还能突破遗传限制呢。