你有没有走着走着，突然感觉鞋底一软，低头一看，鞋底格子塌了？这时候你可能就觉得这鞋该扔了。其实不用急，鞋底格子塌了是有原因的，也有办法补救。
先说说为啥鞋底格子会塌。好多人鞋底塌总是一边塌得厉害些，这就很走路姿势不对造成的。就像有些人走路内八字或者外八字，这样鞋底受力就不均匀，时间长了，格子可不就塌了嘛。还有啊，你要是经常在不平整的路上走，鞋底格子也容易塌。比如说那种EVA材质的鞋底，这种鞋底轻便是轻便，但是抗压性不好，路上坑坑洼洼的，它就很容易变形。再说说鞋底的材质，EVA和橡胶是比较常用的。EVA轻便可是容易变形，橡胶呢耐用但是重。像耐克Air Max 90那种气垫设计挺酷的，可要是气垫坏了，鞋底基本就会塌。
那鞋底塌了还能救不？能救。要是塌陷不严重，自己就能弄。你得准备点东西，3M Scotch强力胶，25块钱，这胶粘性强，干得也快；还有Shoe Goo鞋底修补剂，50块钱，这是专门用来补鞋底的，效果能维持挺久。怎么操作呢？先把塌陷的地方清理干净，别有灰尘和油污，然后均匀地把胶水或者修补剂涂上，等干了之后，轻轻按塌陷的地方，让它恢复原来的样子。
要是塌陷得严重，那就得找专业修鞋店了。就像北京“鞋博士”修鞋店，修一双运动鞋底塌陷的，大概得150块钱，具体多少钱还得看鞋的牌子和塌陷的程度。他们一般用热熔胶或者填充物，这样修完效果更持久。
我再给大家说个特别的办法，要是你动手能力强，可以用废旧轮胎内胎来修鞋底。剪下一块和塌陷地方大小差不多的内胎，用强力胶贴在塌陷的地方。这方法环保，而且你的鞋会变得很特别。
还有啊，怎么能让鞋底寿命长点呢？别老穿同一双鞋，鞋也得休息，换着穿，鞋底就能有时间恢复弹性。走路的时候注意姿势，尽量正常走，别内八字或者外八字，这样鞋底受力就不会太不均匀。尽量在平整的路上走，特别是穿EVA材质鞋的时候，不然鞋底很容易出问题。
我跟你们说啊，现在中国鞋类维修市场规模可不小，2023年都达到15亿了，还同比扩展了12%呢。这说明啥？说明大家对鞋的品质和舒适度要求越来越高了，鞋类维修市场也跟着变大了。我们们学会这些修鞋的技巧，又能省钱，鞋还能穿得更久。
