小前锋在球场上啥都得干，突啊投啊，防守篮板也得管。可你知道不，鞋要是没选对，关键时候准得出岔子。好多人挑鞋就看轻不轻，这里头事可多了去了。今天个就从打球实际需求和技术这块，讲讲小前锋怎么选鞋，帮你找双能在球场上撒欢的鞋。
小前锋在场上老得变向、突破，鞋的抓地力和轻的设计可不能小看。就像Nike Zoom Freak 5，外底有那种“锯齿”纹路，抓地力比一般鞋能强个15%呢，鞋身就320克，比上一代还轻了10%。穿上它，在场上跑起来就跟脚底抹了油似的，滑倒的可能性就小多了。我跟你说啊，要是你老得快速启动或者急停变向，挑鞋的时候一定得看看外底纹路和鞋身重量。抓地力不行或者鞋太重，关键时候速度肯定起不来。
小前锋比赛的时候老得跳起来再重重落地，这时候鞋的缓震就至关重要了。比如说Adidas Harden Vol.7，有“Boost”缓震技术，缓震系数能到90%。落地的时候，脚底就像踩棉花上似的，冲击力就被吸收了，膝盖和脚踝的压力自然就小了。我有朋友，之前穿双缓震差的鞋打球，跳起来落地的时候震得脚生疼，后来换了双缓震好的鞋，就没这问题了。所以啊，挑鞋的时候一定得试穿，模拟跳一下，感受感受中底的反馈。
小前锋的脚踝特容易受伤，鞋的支撑性和包裹性必须得好。像Under Armour Curry 10，高帮设计，脚踝那还有加强支撑的结构，就跟给脚踝戴了个“保护罩”似的，扭伤的风险就降下来了。低帮鞋是灵活，可保护性确实差。要是你脚踝力量不足，或者老得高强度对抗，高帮鞋是更好的选择。我一朋友，脚踝力量不太够，穿低帮鞋打球的时候就扭过脚，后来换了高帮鞋就好多了。
下面给大家推荐几款实战鞋，从贵的到便宜的都有。
先说说贵的Nike LeBron 21。原价1599元，现在1399元。它有全新“Air Zoom”缓震技术，反应特快；Flyknit鞋面，透气性比以前能强20%；XDR耐磨橡胶外底，更经穿。这鞋适合那些不差钱，就追求顶级性能的球员。
再说说性价比高的Li – Ning Way of Wade 10。899元。中底有“Bounse +”缓震技术，回弹挺不错的；一体织鞋面包裹性挺好；Tuff RB橡胶外底，耐磨性比以前能扩展30%。这鞋适合那些想少花钱，还注重实战效果的球员。
最后是便宜的Anta KT 8，499元。基础的缓震和抓地功能都有，适合刚打球或者预算不多的朋友。
我自己有次比赛穿了Nike LeBron 21。不管是快速突破还是跳起来投篮，这鞋表现都贼好。有一回防守反击，就靠它的抓地力和缓震性能，我顺利就打了个快攻得分。这时候我就知道了，鞋选对了，在场上就跟开了挂似的。
