你有没有这样的经历，欢欢喜喜买双新鞋，一穿上，鞋弯折那地就开始“折腾”脚？又疼又别扭，恨不得立马脱鞋。今天我们就讲讲这糟心事，再分享几个管用的解决法子，让你不再被“新鞋压脚”烦。
新鞋弯折处为啥会压脚呢？这事比你想的复杂。除了鞋材质硬、弯折点设计不合理，还有容易被忽略的因素——鞋底和脚型的配不配。
就说好多人买鞋只看鞋长，脚宽和脚背高度都不管。我有朋友就这样，买了双耐克Air Force 1，鞋长倒是合适，可脚背高度不够，结果弯折处把脚背压得生疼。后来换了New Balance 574，这鞋鞋楦宽，脚背空间大，问题一下就没了。
鞋底材质也影响弯折处的舒适度。像阿迪达斯UltraBoost 22的Boost中底软是软，可弯折点偏前，容易压脚趾；亚瑟士Gel – Kayano 29的Gel缓震技术就能把压力分散开，压脚感就没那么强。
那怎么解决新鞋压脚呢？
买鞋时要量好脚长、脚宽和脚背高度再选鞋，别光看鞋长。就像脚背高的话，可以选Skechers Go Walk系列，它鞋面弹性好，能更好地适应脚型。当然，我说的是这种鞋面弹性好的鞋，对脚背高的人来说比较合适。
要是鞋内空间小或者弯折点不对，可以用鞋垫或者鞋撑。比如说Dr. Scholl’s记忆海绵鞋垫，能根据脚型自己调整形状，支撑更好；FootFitter可调节鞋撑能调整弯折点位置，防止鞋变形。这就好比给鞋做个小调整，让它更合脚。
鞋材质太硬的话，可以用吹风机低温吹弯折处，或者用专门的鞋子软化剂。像Kiwi鞋子软化喷雾就挺适合处理皮鞋或者合成革材质的鞋子。喷上之后轻轻揉揉，鞋材就软和了，穿着就舒服多了。
要是前面这些法子都不管用，那就找个专业鞋匠。像北京三里屯的小李修鞋铺，师傅经验老到了。我朋友的鞋在那修过，师傅能根据脚型调弯折点位置，甚至换鞋底材料。据朋友说，师傅调整成功率能到95%，满意度98%呢。
为了让大家选鞋的时候心里有数，我整理了几款热门鞋款的数据对比。
耐克Air Zoom Pegasus 40，1000元，京东商城用户评分4.5/5，弯折点设计合理，适合中等脚背高度。
阿迪达斯UltraBoost 22，1200元，天猫商城用户评分4.7/5，Boost中底柔软，但弯折点偏前，适合脚背低的人。
New Balance 574，800元，官网用户评分4.6/5，鞋楦宽大，适合脚宽或者脚背高的人。
新鞋弯折处压脚是挺烦人，但总有办法解决。从选对尺码，到用鞋垫，再到软化鞋材，找专业鞋匠调整都行。下次买鞋的时候，多注意脚型匹配度和鞋底设计，别再让压脚问题坏了心情。
