不同品牌、款式的运动鞋，尺码可能都不一样。有的用欧洲尺码，有的用美国尺码，还有的品牌会自己调整尺码。所以买运动鞋之前，得先搞清楚这个品牌的尺码标准。就像我买New Balance的运动鞋，这牌子尺码偏大，我按平常穿的38.5码试了38码，穿上正好。可是换Adidas的时候，这牌子尺码偏小，同样38.5码就得选39码才舒服。
每个人的脚也不一样，脚有宽有窄，还有人是高弓足或者扁平足啥的。那选运动鞋尺码的时候，得考虑脚的这些情况不？当然，我说的是这个尺码选择的事的。得考虑啊。要是脚宽或者脚背高的人，我觉得就选比平常大一码的鞋，这样脚趾头能活动开，不会挤得难受。相反，脚窄或者脚背低的，就可以选和平时一样尺码的鞋。我有朋友脚就宽，他买运动鞋的时候总是选大一码的。他跟我说，这样不但穿着舒服，长时间运动的时候脚也不容易累，还不容易受伤。
买运动鞋，试穿是必须的。只有试穿了，才能知道鞋子舒服不舒服，包裹得好不好，支撑性怎么样。试穿的时候，就穿着平时运动穿的袜子，把鞋带系紧。然后在店里走两步或者跑两下，看看鞋合不合脚，舒不舒服。要是觉得哪不得劲或者挤脚，赶紧换尺码或者款式。要是试穿的时候觉得鞋有点紧或者松，可以试试调整鞋垫的厚度，或者加个鞋垫填充物啥的。这样穿着舒服，脚也不容易受伤。
运动鞋38.5码选38还是39，没有固定答案。得根据品牌尺码标准、自己脚的情况还有试穿的感觉综合来考虑。买运动鞋之前，先了解品牌的尺码标准，再根据脚的情况选合适的尺码。最后，一定要试穿，保证鞋子舒服合脚。这样，才能找到最适合自己的运动鞋。
