先说说为啥鞋底方格会塌呢。有《2023年鞋类损耗分析报告》说啊，大概35%的鞋穿了一年以后，鞋底就会有不同程度的磨损，鞋底方格塌陷就是常见的一种。怎么回事呢？你想啊，老在那种硬地面上走，像水泥路啊、瓷砖地啥的，鞋底的材料，像EVA、橡胶这些，老受力，时间长了就没弹性了，方格那块就容易塌。当然，我说的是那些鞋底材料不怎么好或者设计不合理的鞋。就像我朋友，他买了双便宜鞋，没穿多久方格就塌了，那鞋的材料摸着就不怎么结实。
那怎么解决呢？有这么几个办法。先说填充材料，用“高密度聚氨酯泡沫”填充就挺好。这东西弹性好，还耐磨，能把塌陷的方格撑起来，让鞋底重新变平。这东西在专业修鞋店填充，大概得花50 – 100元。
还有技术叫“3D立体填充技术”。这技术厉害在哪呢？它先量好塌陷方格的形状和深度，然后按照这个来定制填充方案，填完了鞋底好看还耐用。用这个技术啊，鞋的寿命能延长大概20%呢。
具体怎么操作呢？第一步，把鞋底弄干净，把脏东西都去掉。第二步，用专业工具量塌陷方格的大小。第三步，按照量好的尺寸，切一块合适大小和形状的高密度聚氨酯泡沫。第四步，把泡沫填到塌陷的方格里，再用专门的胶水粘好。第五步，等胶水干了，再打磨修整一下就成了。
我自己就有这经历。我有双运动鞋，老运动嘛，鞋底方格就塌了。我就用这个办法修的，修完以后，鞋又好看又舒服了，后来运动的时候，缓震性能也不错。
你要是也遇到鞋底方格塌陷的问题，就可以试试这个办法。这专业的填充技术和合适的材料，可是关键啊。
《2023年鞋类损耗分析报告》里还说呢，运动鞋里鞋底塌陷的情况更多，能占到40%。用高密度聚氨酯泡沫填充以后，鞋底寿命平均能延长20%，这就说明这个专业填充技术挺管用的。
