好多人都有过这样的经历吧，按照平常穿的尺码买耐克鞋，穿上以后感觉哪哪不对劲。先别急，这可能就是没搞明白耐克尺码表的那些事。
耐克的尺码表呢，有中国码（CHN）、美国码（US）、欧洲码（EUR）和英国码（UK）。很多人就觉得对照脚长选尺码就成了，这只是第一步呢。耐克不同的鞋款，尺码设计上会有点小差别。就像Air Force 1，它通常偏大，Air Max 90呢就偏窄。
量脚长的时候可别太随便，好多人就这么随便一量，结果尺码选错了。正确的量法是站着的时候，拿尺子从脚后跟量到最长脚趾头的尖。要注意啊，左右脚长度可能不一样，得按长的那只脚来。比如说脚长25.5厘米，对照耐克尺码表，中国码就是41码，美国码就是8.5码。
选鞋的时候，可别光盯着长度，鞋宽也很重要。耐克的鞋宽有标准（D）、窄（B）和宽（2E/4E）。要是脚偏宽，选标准宽度的鞋可能就会挤脚。就像Nike Air Zoom Pegasus 40，它的标准宽度适合大多数人，可要是脚宽，选2E宽度的比较好。
耐克不同鞋款尺码不一样。Nike Air Jordan 1通常偏大，这时候呢，选比平常小半码的尺码就行；Nike Free RN偏窄，那就得选比平常大半码的尺码。要是不确定，就看看耐克官网的用户评价，好多人会分享选尺码的经验呢。
虽然网购方便，但是试穿才是保证尺码准的最好办法。要是在实体店试穿，建议下午或者晚上去，为什么呢？这时候脚会稍微肿一点，更接近平常的状态。试穿的时候，穿上平时运动穿的袜子，得保证鞋子里有足够的空间，脚趾头不能觉得挤。
还有些选尺码的误区，大家可别踩进去。
好多人只看脚长，不看鞋款，这可不行。就像Nike React Infinity Run，它的尺码通常偏小，这时候就得选比平常大半码的尺码。
还有人忽视鞋宽，要是脚宽，选标准宽度的鞋就可能挤脚。像Nike Air Max 270，它的标准宽度适合大多数人，脚宽的话就得选2E宽度。
耐克有时候会更新尺码表，所以要定期看看官方网站或者官方店铺的最新尺码信息。就像2023年，耐克对部分鞋款的尺码调整了，Nike Air Zoom Alphafly NEXT%的尺码比之前偏小，这时候就要选比平常大半码的尺码。
给大家看个耐克尺码表的例子（以中国码为例）
| 中国码（CHN） | 美国码（US） | 欧洲码（EUR） | 英国码（UK） | 脚长（厘米） |
||–||–|–|
| 40 | 7 | 40 | 6 | 25 |
| 41 | 8 | 41 | 7 | 25.5 |
| 42 | 9 | 42 | 8 | 26 |
| 43 | 10 | 43 | 9 | 26.5 |
