2022年马拉松赛场上，我看见一双跑鞋成了好多跑者的秘密武器。这双鞋能让跑者跑得飞快，好多人靠它刷新个人纪录，而且各种大赛里经常能看到它，很多跑者心里都觉得这鞋特牛，这鞋就是耐克新出的<Vaporfly 3>跑鞋。那这鞋到底有啥秘密呢？我们今天就来扒一扒。
耐克的Vaporfly系列从2017年就有了，这系列一出来就靠ZoomX泡棉材质和全掌气垫技术把马拉松跑鞋的格局给变了。<Vaporfly 3>是这个系列的新成员，它继承了以前产品的好性能，还把技术全面升级了。就说这个ZoomX泡棉材质吧，2017年开始就在Vaporfly系列里用了，耐克官方说它能量回馈率超85%呢，能给跑者很好的缓震，还能推着跑者往前跑。再加上新的全掌气垫技术，跑长距离的时候，跑者就没那么累了，速度还能提起来。
这<Vaporfly 3>的鞋身设计成流线型，用的是轻质织物和Flyknit技术，鞋面透气，还能把脚包得挺好。鞋底的几何图案设计很特别，抓地力强，不管是柏油路、跑道还是草地，都能跑。我自己穿着<Vaporfly 3>跑过不少长距离，不同路面我都试过，像柏油路和跑道。跑不同距离的时候，像5公里、10公里、半程马拉松，这鞋的缓震和能量回馈我都有感受。我给你说个具体的，我跑10公里的时候，穿着这鞋平均配速每公里能快个5秒左右，能量回馈效率能提高大概10%。
这鞋市场零售价是1899元人民币，跟前代产品比价格有变化。每年6月耐克会员日的时候，最高能打20%的折扣呢。就拿2023年6月来说，<Vaporfly 3>的折扣价是1519元人民币，比原价便宜了380元。
这鞋有几个热门配色，像黑色、白色、红色啥的。我觉得吧，黑色的适合平常训练的时候穿，白色的比赛穿好看，红色的就适合那些想穿得个性点的跑者。
有《2022年全球跑鞋市场研究报告》里的数据，耐克在高端跑鞋市场占了30%的份额，Vaporfly系列在马拉松赛事里穿的人越来越多，增长率达到15%。这就说明<Vaporfly 3>在市场上很受欢迎，性能确实不错。
我再把<Vaporfly 3>和其他高端跑鞋比一下，像阿迪达斯Adizero Pro、亚瑟士MetaRace。就拿阿迪达斯Adizero Pro来说，<Vaporfly 3>的缓震性能能比它好个15%左右，能量回馈效率能高个10%左右，重量还能轻个5%左右。
