在跑鞋里，耐克赤足系列挺特别的。它不像一般跑鞋那样死命追求缓震和支撑，而是主打“赤足感”，让跑步的人找回最原始的跑步感觉。可赤足系列款式不少，到底哪双才是最适合自己的呢？今天个就来好好扒一扒，帮你挑到那双让脚感超棒的赤足鞋。
耐克赤足5.0（2022年款），899元，比较轻便透气，入门挺合适
这鞋是轻质网眼布加合成革做的，有Flywire动态飞线技术，缓震一般般。适合在公路或者轻度越野的时候跑。
我试了这双鞋，夏天穿可太舒服了，就像脚的救星。轻便透气，穿上跑步的时候，脚一点都不闷。Flywire技术让鞋紧紧贴着脚面，就像脚的第二层皮肤似的，摩擦和不舒服的感觉都少了。不过呢，它缓震一般，中短距离跑还行。要是你刚开始穿赤足鞋，这双可以先试试。
耐克赤足Pro 3（2023年款），1199元，缓震超棒，长跑很合适
材质是高级网眼布和超纤皮革，有Zoom Air缓震单元，缓震效果特别好。公路跑或者山地跑都能穿。
我试了这双鞋，缓震真的绝了。Zoom Air缓震单元让每一步都特别有弹性，长跑的时候脚的负担明显轻了。鞋面材质更高级，透气性和耐用性都更好了。就是有点重，不过要是你经常跑半马或者全马，这双鞋肯定能让你跑起来很舒服。
耐克赤足Race 10（2023年春季限量版），1299元，竞速超厉害，赛道上很厉害
是超轻尼龙纤维和耐磨橡胶做的，有Lunarlon缓震系统，缓震中等偏高，适合在赛道上竞速。
我试了这双鞋，这鞋就像是为竞速生的。超轻的设计让它在赛道上跑得飞快，Lunarlon缓震系统提供稳定的支撑和回弹。限量版的配色特别炫，穿上它，在赛道上你肯定是最靓的。不过呢，它缓震虽然还可以，但长距离跑的话有点吃力。
怎么挑适合自己的赤足鞋呢？
要是你平常就跑个短距离，耐克赤足5.0就挺好；要是经常跑长距离，耐克赤足Pro 3的缓震就很适合你；要是你是个竞速爱好者，耐克赤足Race 10肯定是你的赛道神器。
要是在公路上跑，选赤足5.0或者赤足Pro 3就行；要是在赛道上竞速，那就选赤足Race 10。
要是你就想要轻便透气的，赤足5.0是首选；要是想要缓震特别好的，赤足Pro 3肯定不会让你失望；要是喜欢炫酷的限量版，赤足Race 10值得入手。
我有朋友小李，他特别爱跑马拉松。之前一直穿那种传统跑鞋，总觉得脚负担太重了。后来他试了耐克赤足Pro 3，这下可不得了。他说：“这双鞋缓震太棒了，跑完全马脚还挺轻松的，不像以前跑完酸痛得不行。”现在他可成了赤足系列的铁粉了。
耐克赤足系列的鞋各有各的好，选哪双就看你自己的需求和喜好了。要是想要轻便透气，赤足5.0就很合适；要是想要缓震超棒的，赤足Pro 3肯定能让你满意；要是是个竞速爱好者，赤足Race 10的限量版配色和Lunarlon缓震系统肯定能让你在赛道上很出众。
