你有没有过买鞋码数不对的糟心事？每次试鞋的时候，不是挤脚就是松松垮垮的。我以前也老这样，不过现在可找到准儿了。
量脚尺寸其实没那么复杂。先准备好一张白纸、一支笔、一把尺子。然后呢，光着脚站在白纸上，脚要自然放松，重量均匀分到两只脚上。接着拿笔沿着脚的外缘把脚型画出来，这得包括从脚尖到脚跟最长的距离（这就是脚长）还有最宽的地方（脚宽）。再用尺子量脚长和脚宽，把数值记下来。要注意啊，最好在下午或者运动之后量，为啥呢？这时候脚因为充血会有点肿，更接近平时穿鞋的状态。
鞋码对照这块儿，我给大家整了个表（以常见品牌为例）。脚长24厘米、脚宽9厘米，对应的中国码38、欧洲码38、美国码6.5；脚长25厘米、脚宽9.5厘米，对应的中国码39、欧洲码39、美国码7；脚长26厘米、脚宽10厘米，对应的中国码40、欧洲码40、美国码7.5，就这样依次类推就行，当然，我说的是大体情况，不同品牌的鞋码有点小差别，买鞋之前最好查一查这个品牌的尺码指南或者问问客服。
我跟你说，鞋码这事儿可得重视。我有个朋友就因为鞋码选错了，新鞋穿了一天脚跟就磨破了。从那以后我就知道脚尺寸测量和鞋码对照的重要性了。我自己试了好多次，发现除了基本的测量之外，还得考虑鞋子的材质、款式和穿着的场合。就像耐克的Air Zoom Pegasus 40，它可能就需要更多的缓震空间（缓震系数为8 – 10），还有Jimmy Choo的Romy 85，这个就更注重脚型的贴合度。
