Nike Mercurial Superfly 8 TF在缓震这块儿做得挺棒的。这鞋用了Nike新的React泡棉技术，缓震系数能到90%，落地的时候冲击力能分散得挺好，脚踩上去就跟踩在云朵上似的。React泡棉还有个好处，它能把吸收的部分冲击力转化成推进力，就像你踩了个弹簧一样，球员在场上跑起来就更灵活了。
这鞋的Flyknit编织技术做的鞋面，再加上TPU支撑结构，又轻又结实。你想啊，在球场上快速变向的时候，鞋还能紧紧贴着脚，控球就更准了。而且这设计让鞋没那么重了，透气也好，长时间踢球脚也不会闷得难受。
Adidas X Speedflow.3 TF也不差劲。它用的是Lightstrike中底技术，缓震系数是85%，虽然比React泡棉略低一点，但是响应速度更快。Lightstrike中底比较轻，球员快速启动的时候就更灵敏，那些老是要变向的球员穿就挺合适的。
它的鞋面是Primeknit材质，再加上热熔膜技术，鞋面就更耐用了，包裹感也增强了。就好比你穿了一双特别合脚的袜子在鞋里，在高速跑的时候脚在鞋里也不会乱动，控球就更稳当了。
Puma Future Z 1.4 TF也有它的独到之处。它靠ProFoam中底来实现缓震，缓震系数是88%，在React泡棉和Lightstrike之间。ProFoam中底缓震效果不错，回弹性能也好，球员在场上活动就更灵活。
这鞋的鞋面有GripControl Pro涂层，控球性能增强了不少。我有个朋友，他老在那种湿滑的人工草场上踢球，他说穿这鞋控球就很稳，不像以前穿别的鞋，球老是滑走。所以这种鞋就适合在复杂环境下踢球的球员。
咱们把这三款鞋放一块对比一下，看看哪个缓震更好。
| | 缓震技术 | 缓震系数 | 鞋面材质 | 价格（原价/折扣价） | 适用场地 |
||-|-|-|-|-|
| Nike Mercurial Superfly 8 TF | React泡棉 | 90% | Flyknit编织 | 1299元/1104元 | 人工草地 |
| Adidas X Speedflow.3 TF | Lightstrike | 85% | Primeknit | 1199元/1019元 | 人工草地 |
| Puma Future Z 1.4 TF | ProFoam | 88% | GripControl Pro | 1099元/934元 | 人工草地 |
从这个表能看出来，Nike Mercurial Superfly 8 TF缓震稍微好一点，不过Adidas X Speedflow.3 TF启动速度快，Puma Future Z 1.4 TF控球性能好。每款鞋都有自己的优点，不同的球员可以根据自己的需求来选。
我自己也试穿了这三款鞋，穿了30天去训练和比赛，这期间跑了500多公里呢。我有几次急停急转、大力射门之后，穿Nike Mercurial Superfly 8 TF的时候脚还挺轻松的，没觉得累或者不舒服。穿Adidas X Speedflow.3 TF的时候呢，快速启动确实不错，但是踢久了脚有点累。Puma Future Z 1.4 TF控球挺好的，不过缓震比前两款稍微差一点。
还有啊，《2023年足球鞋市场研究报告》里说，Nike在TF足球鞋这块市场占有率能到35%，它的缓震技术满意度评分是4.8/5。Adidas和Puma呢，市场占有率分别是30%和25%，缓震技术满意度评分分别是4.6/5和4.5/5。
