你有没有遇到过穿气垫鞋的时候，后跟发出“吱吱”的响声？就像我那双耐克Air Max 97，走着走着就响，可尴尬了，还会怀疑鞋是不是坏了。今天就来说说这个事，还有解决的办法。
为啥会响呢？一般就是三个原因。一是气垫老化，材料用久了就会这样；二是气垫破了，被撞了或者长时间磨的；还有就是鞋垫松了，鞋垫和鞋底没固定好。
一般的解决办法可能大家都看过，我这呢，要给大家更实用的。不但要把响声弄没，还得让鞋穿得更久。
先看看气垫啥情况。先看外观，看看气垫有没有明显坏的或者老化的地方。再用手按按气垫，感受下弹性和回弹的速度。要是按下去软绵绵的，回弹也没劲儿，那可能就是气垫老化了。
再看看鞋垫。小心把鞋垫拿出来，看看鞋垫和鞋底固定得怎么样。要是不牢固，就用强力双面胶固定下。得用粘性大的胶，这样鞋垫和鞋底才能贴得紧。
要是确定气垫有问题，就去耐克官网或者线下店买原装气垫换上。鞋垫呢，就找个和原来材质差不多的换。要是自己不会弄，就送到专业修鞋的地方去，毕竟人家是专业的。
还有一些预防的办法。尽量别在硬地上剧烈运动，这样能减少气垫的磨损和老化。定期用软布和专门的清洁剂把气垫鞋弄干净，保持干燥，这样鞋能穿得更久，也不容易响。
我自己就有双阿迪达斯Ultra Boost 20。穿了差不多一年，后跟就开始响。开始我以为是地面的问题，后来发现不管在哪走都响。我就按照上面的办法检查、修了一下，发现是气垫老化了。换了新气垫后，鞋又舒服了，缓震也和原来一样了。
在挑气垫鞋的时候，不光要看牌子和价格，还得看用户评价和性能。就像耐克Air Zoom Pegasus 40在京东商城的用户评分是4.5/5，阿迪达斯Ultra Boost 22在天猫商城的评分是4.7/5。这俩价格差不多，性能各有不同。耐克的更透气，夏天穿合适；阿迪达斯的更耐穿，长时间运动比较好。
